鶏肉

今回は、レンジでつくれる蒸し鶏。塩麹で漬け込むことで鶏むね肉もしっとり。 野菜もたんぱく質もしっかり […]

  砂肝とねぎを炒めて、黒胡椒をたっぷり、レモンを絞れば完成の、ぱぱっとおつまみ。 ビールにも、ハイ […]

  定番の親子丼の作り方です。   せりが美味しい時期なのでせり入りで。もちろん定番三つ葉で作っても […]

  今回はQBBチーズより、こちらの商品↓を使ったレシピを考えました。 「大きなとろけるチーズ」 大 […]

今回は、年末年始食べ過ぎた…そんな時でも罪悪感なく食べられるヘルシーおかず。 コスパもよくて嬉しい組 […]

  クリスマスの定番「ローストチキン」の作り方です。 ごちそうのイメージですが、調味料に漬けておけば […]

  鶏肉のうまみを吸ったくたくたの白菜がおいしい、白菜と鶏のごま煮の作り方です。 たっぷりのごまで濃 […]

今回は、寒くなった時期にぴったり、しょうがと発酵食品塩麹の力で体をあたためるスープの作り方です。 ラ […]

  発酵食品甘酒、みそをたっぷり使った発酵鍋の作り方です。 しょうがもたっぷりで体もあたためます◎ […]

  スパイスで作る本格カレーの作り方です。 今回はスパイス4種類で。これだけでも奥深くて本格的な味わ […]