スナップエンドウ

新玉ねぎ、菜の花、スナップエンドウと春野菜をたっぷり！スモークサーモンも使った華やかなちらし寿司の作 […]

春野菜たっぷりの作り置き、春野菜のだし浸し(煮浸し)の作り方です。新玉ねぎ、春キャベツ、菜の花、スナ […]

アスパラとスナップエンドウがたっぷりな「春の発酵つくりおき」、塩麹のまろやかさとレモンの爽やかさが相 […]

スナップエンドウは茹でる必要なし！ フライパンで蒸し焼きにすることで、茹でるよりも甘みが引き立ちます […]

茹でずにできる、シンプルに美味しく仕上がる、焼きスナップエンドウです。 甘味が引き出されて、手が止ま […]

今回は春の野菜をたっぷり使ったちらし寿司。少なめのへるしごはんに、食感のよいたけのこをゴロゴロと加え […]

今回は糖質控えめ食材の砂肝と旬のスナップえんどうの炒め物です。おつまみにぴったり◎   ●砂肝とスナ […]

スナップエンドウに菜の花、春野菜をたっぷり入れたおから煮の作り方です。 おから煮、ほっとする味ですよ […]

毎号楽しみにしている雑誌、「ELLEgourmet」ですが、 この度公認料理家として活動させていただ […]

グリーンピース、スナップエンドウと春の豆をたっぷり使ったキーマカレーの作り方です。 煮込み不要でさっ […]