常備菜・副菜

10分で簡単に、ささみがしっとりごちそうに！   ポイントはまず砂糖を揉み込むこと。 保水効果でジュ […]

  フライパンで、少量油で気軽につくれる春巻きです。 長芋のシャクシャク感がたまらない、おつまみにも […]

鶏むね肉を揚げずに手軽につくる、南蛮漬けです。野菜たっぷり、サラダ感覚でどうぞ。酸っぱすぎず、だしの […]

  山形の郷土料理「だし」、 きゅうりやなすの夏野菜と薬味を刻んで混ぜるだけ、 簡単ですが、暑い日に […]

アサヒ飲料株式会社さんのレシピ開発をさせていただいています。カルピスやウィルキンソンなど、おなじみの […]

  翡翠色をした美しいなす、口に入れるとじゅわっと広がるおだし。これはぜひ丁寧に作っていただきたい料 […]

ESSEさんのムック本に掲載いただきました！     やせ菌ダイエットということで、   植物性の乳 […]

ぷっくりとまん丸でかわいい水ナス、アクが少なく、ジューシーで生で食べられるナスです。 ぜひシンプルに […]

  夏においしいきゅうり、私も大好きな野菜ですが、今回はこのきゅうりが主役！ きゅうりのカリカリ食感 […]

アサヒ飲料株式会社さんのレシピ開発をさせていただいています。カルピスなど、おなじみの商品を活用したレ […]