発酵食品

スコーンやビスケット、トーストにぴったりのヨーグルトバナナクリームです。 時間が経つと、味は問題ない […]

夏野菜たっぷり！甘酒で漬け込んだ鶏肉が柔らかく仕上がる、チキンカレーの作り方です。 甘酒を加えること […]

本日の読売新聞朝刊、 掲載いただいています！   トマトの塩麹漬けと、その蒸し鶏アレンジ！ […]

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マヨネーズいらずで作れる！野菜たっぷりタルタルソースの作り方です。 ヨーグルトでさっぱりしながらも乳 […]

切って和えるだけ、とっても簡単な副菜、塩麹わさびトマトの作り方です。 塩麹のコクとわさびがキリッと効 […]

10分で簡単に、ささみがしっとりごちそうに！   すぐできる”ごちそうささみ”を使ったおつまみ、 ご […]

水キムチがあれば、簡単に作れる冷麺の作り方です。水キムチはつけ汁もとっても美味しく、栄養たっぷり！そ […]

乳酸菌たっぷりで、腸活にもおすすめ、米のとぎ汁を使った、手軽に作れる水キムチの作り方です。 漬け汁を […]

  発酵いらず、フライパンで焼ける簡単ナンです。甘酒とヨーグルトを使うことで、ふわもち食感に仕上がり […]