鍋

野菜たっぷり食べられる冬野菜おでんの作り方です。白菜、大根、小松菜、長ねぎと野菜たっぷり食べられます […]

シンプルで美味しい、湯豆腐の作り方です。好みで水菜、ねぎなどの野菜を入れても！   ●美味しい湯豆腐 […]

ふわっふわの鶏だんごが絶品！鶏団子鍋の作り方です。シャキシャキのねぎとよく合います。スープはだしと塩 […]

たっぷり白菜と豚バラの豆乳鍋、ミルフィーユ鍋にすることで白菜がたっぷり食べられます。 白菜は1/2個 […]

食物繊維豊富なレタス1玉食べられる、”塩麹レタス鍋”の作り方です。簡単シンプルですが、じんわり美味し […]

大根を皮ごと1/2本使い切りの「大根鍋」の作り方です。みそと甘酒のダブル発酵で腸活にも温活にもおすす […]

おでんつゆは、練り物などで魚介の旨みがたっぷり！捨ててしまうのはもったいない。 たこと一緒に炊くだけ […]

冷凍うどんで簡単に作れる、「みそ煮込みうどん」の作り方です。たっぷり野菜の甘みと鶏肉のうまみがしっか […]

大根の下茹でなし！簡単にできる「おでん」の作り方です。 大根は切り方の工夫と、電子レンジで加熱してお […]

発酵白菜がつけ汁ごとたっぷり食べられるお鍋、「発酵白菜鍋」の作り方です。 台湾で人気の「酸菜白肉鍋」 […]