常備菜・副菜

混ぜるだけで簡単！ミニトマト、醤油麹のナムルの作り方です。彩り鮮やかなので、お弁当にもおすすめです。 […]

きゅうり大量消費！きゅうりを丸ごと漬け込む、「きゅうりの中華漬け」の作り方です。 蛇腹切りにすること […]

ゴーヤのみそごまサラダの作り方です。苦味もやわらぐ工夫で食べやすく仕上げます。   ●ゴーヤのみそご […]

とろりとした茄子が絶品！おかずにもおつまみにもおすすめな贅沢冷奴「なすの梅やっこ」の作り方です。   […]

レンジで簡単！とうもろこしの塩水漬けの作り方です。シンプルですが、ほどよく塩味がつき、昆布で深みが増 […]

麹調味料「にんにく麹」を使ったやみつきになるおかず「海苔ピーマン」の作り方です。にんにくの風味と海苔 […]

豆腐の水切りなしで簡単！ミニトマトを使ったセミドライトマトの白和えの作り方です。豆腐の水切りなしで簡 […]

梅びしおを使ったセロリの梅びしお和えの作り方です。梅びしおの作り方はこちらから↓ ●梅びしお   ● […]

甘辛味がやみつきになる、高野豆腐の甘酒照り焼きの作り方です。甘酒でやさしい甘味に。むっちり美味しいで […]

キャベツの作り置き、「ごま味噌キャベツ」の作り方です。食物繊維豊富なキャベツがたっぷり食べられます。 […]