離乳食のしらす(中期)のレシピ

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離乳食のしらすの作り方です。
離乳食中期7〜8ヶ月ごろからの作り方です。

●離乳食のしらす

■材料(つくりやすい量)

しらす 適量

■作り方

【1】しらすを耐熱ボウルに入れ、熱湯を注ぎ5分ほどおく。
ザルにあげ、ふたたび熱湯をかけてザルにあげる。みじん切りにする。

★ポイント

・大さじ1ずつなど製氷機などに入れて冷凍保存が便利です。
・離乳食初期の場合はペースト状にします。