ほうれん草に春菊を加えたごま和え。
祖母がよく作っていたものです。
春菊の香りがよくて、ごまたっぷりで、
大好きな料理でした。
レシピは適当、と言われていたので、
私なりの作りやすい、作り方で。
●青菜のごま和え(ほうれん草のごま和え)
■材料(作りやすい量)
ほうれん草 1束
春菊 1束
(A)白すりごま 大さじ3
(A)しょうゆ 小さじ4
(A)砂糖 小さじ2
■作り方
【1】妻
鍋にたっぷりの湯を沸かし塩(少々/分量外)をいれる。
ほうれん草と春菊を持ったまま茎から湯に入れ、
30秒ほどして茎がしんなりとしてきたら葉も入れて10秒ほど茹
【2】妻
1を流水にさらし、冷めたら水気をしっかり絞り、
【3】妻
2に(A)を和える。
榎本美沙
料理家 / 発酵マイスター / 国際中医薬膳師
発酵食品、旬野菜を使ったシンプルなレシピが好評で、雑誌、テレビなどで活動中。『榎本美沙のみそ本』(主婦の生活社)など著書多数。


