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	<title>季節の手仕事 - ふたりごはん</title>
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	<description>料理家 榎本美沙による、夫婦で一緒につくる「季節の手仕事、季節料理」のレシピ</description>
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	<title>季節の手仕事 - ふたりごはん</title>
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		<title>さつまいもの甘酒パウンドケーキのレシピ・作り方</title>
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		<pubDate>Sat, 31 Oct 2026 12:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>さつまいもをたっぷり使ったパウンドケーキのレシピです。角切りとペーストのさつまいも両方使うことでさつまいも感たっぷり！さつまいもと甘酒で自然な甘みに仕上がります。 ●さつまいもの甘酒パウンドケーキ ■材料(縦180×横9 [&#8230;]</p>
<p>投稿 <a href="https://www.futari-gohan.jp/sweetpotato-cake/" data-wpel-link="internal">さつまいもの甘酒パウンドケーキのレシピ・作り方</a> は <a href="https://www.futari-gohan.jp" data-wpel-link="internal">ふたりごはん</a> に最初に表示されました。</p>
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		<title>かぼちゃとナッツのヨーグルトサラダのレシピ・作り方</title>
		<link>https://www.futari-gohan.jp/pumpkin-salad-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[futarigohan]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 28 Oct 2026 12:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>抗酸化作用が期待できる、βカロテン豊富なかぼちゃ、ビタミンEが豊富なナッツ類をたっぷり！美容にうれしい「かぼちゃとナッツのヨーグルトサラダ」のレシピです。かぼちゃのおいしい時期にぜひ。 ●かぼちゃとナッツのヨーグルトサラ [&#8230;]</p>
<p>投稿 <a href="https://www.futari-gohan.jp/pumpkin-salad-2/" data-wpel-link="internal">かぼちゃとナッツのヨーグルトサラダのレシピ・作り方</a> は <a href="https://www.futari-gohan.jp" data-wpel-link="internal">ふたりごはん</a> に最初に表示されました。</p>
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		<title>きのこの甘酒プルコギのレシピ・作り方</title>
		<link>https://www.futari-gohan.jp/mushroom-bulgogi/</link>
		
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		<pubDate>Sat, 24 Oct 2026 12:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>きのこたっぷり、甘酒も加えた軽やかなプルコギです。お肉が柔らかくて、甘辛味！ごはんが進む味わいです！ ●きのこの甘酒プルコギのレシピ・作り方 ■材料(2人分) 牛切り落とし肉 200gしめじ、舞茸 各1/2パック(各50 [&#8230;]</p>
<p>投稿 <a href="https://www.futari-gohan.jp/mushroom-bulgogi/" data-wpel-link="internal">きのこの甘酒プルコギのレシピ・作り方</a> は <a href="https://www.futari-gohan.jp" data-wpel-link="internal">ふたりごはん</a> に最初に表示されました。</p>
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		<title>たっぷりきのこのみそグラタンのレシピ・作り方</title>
		<link>https://www.futari-gohan.jp/mushroom-gratin/</link>
		
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		<pubDate>Sat, 17 Oct 2026 12:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>きのこが300gとたっぷり！うまみたっぷりでグラタンのレシピです。複数種類のきのこを合わせるとよりコク深く仕上がります。 ●たっぷりきのこのみそグラタン ■材料(2人分) 好みのきのこ(今回はしめじ、まいたけ、マッシュル [&#8230;]</p>
<p>投稿 <a href="https://www.futari-gohan.jp/mushroom-gratin/" data-wpel-link="internal">たっぷりきのこのみそグラタンのレシピ・作り方</a> は <a href="https://www.futari-gohan.jp" data-wpel-link="internal">ふたりごはん</a> に最初に表示されました。</p>
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		<title>梅ひじきふりかけのレシピ・作り方</title>
		<link>https://www.futari-gohan.jp/umehijiki-furikake/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[futarigohan]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 10 Oct 2026 12:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>栄養たっぷりひじきたっぷりの「梅ひじきふりかけ」のレシピです。ひじきは、食物繊維、鉄分、カルシウム…と栄養豊富なので、日々摂りたい食材のひとつです。優しい味付けなので、たくさんのせると美味しいです。ごはんと合わせてどうぞ [&#8230;]</p>
<p>投稿 <a href="https://www.futari-gohan.jp/umehijiki-furikake/" data-wpel-link="internal">梅ひじきふりかけのレシピ・作り方</a> は <a href="https://www.futari-gohan.jp" data-wpel-link="internal">ふたりごはん</a> に最初に表示されました。</p>
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		<title>塩麹の作り方・レシピ・保存</title>
		<link>https://www.futari-gohan.jp/shio-koji/</link>
		
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		<pubDate>Sat, 03 Oct 2026 12:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>基本の発酵調味料「塩麹」のレシピです。 野菜を塩麹揉みして浅漬けにしたり、炒め物の味付けにも！自家製は加熱殺菌しないので、肉魚を漬け込むと柔らかくなります。 ●塩麹 ■材料(作りやすい量) 米麹(生麹/室温に戻す) 20 [&#8230;]</p>
<p>投稿 <a href="https://www.futari-gohan.jp/shio-koji/" data-wpel-link="internal">塩麹の作り方・レシピ・保存</a> は <a href="https://www.futari-gohan.jp" data-wpel-link="internal">ふたりごはん</a> に最初に表示されました。</p>
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		<title>しょうゆ麹の作り方・レシピ・保存方法</title>
		<link>https://www.futari-gohan.jp/shoyu-koji/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[futarigohan]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 03 Oct 2026 12:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>基本の発酵調味料「しょうゆ麹」のレシピです。米麹、しょうゆを混ぜるだけで簡単！お刺身をつけたり、豆腐や油揚げにのせたり、炒め物の味付けにも！自家製は加熱殺菌しないので、肉魚を漬け込むと柔らかくなります。 ●しょうゆ麹のレ [&#8230;]</p>
<p>投稿 <a href="https://www.futari-gohan.jp/shoyu-koji/" data-wpel-link="internal">しょうゆ麹の作り方・レシピ・保存方法</a> は <a href="https://www.futari-gohan.jp" data-wpel-link="internal">ふたりごはん</a> に最初に表示されました。</p>
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		<title>砂糖なし！栗の甘露煮(栗のみりん煮)</title>
		<link>https://www.futari-gohan.jp/mirin-chestnuts/</link>
		
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		<pubDate>Wed, 30 Sep 2026 12:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>秋の栗仕事、砂糖なし、材料3つで作れる栗の甘露煮のレシピです。お砂糖の代わりにみりんで上品な味わいに仕上がる大人の栗の甘露煮。贅沢な味わいです。 ●砂糖なし！材料3つ、栗の甘露煮(栗のみりん煮)のレシピ・作り方 ■材料( [&#8230;]</p>
<p>投稿 <a href="https://www.futari-gohan.jp/mirin-chestnuts/" data-wpel-link="internal">砂糖なし！栗の甘露煮(栗のみりん煮)</a> は <a href="https://www.futari-gohan.jp" data-wpel-link="internal">ふたりごはん</a> に最初に表示されました。</p>
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		<title>甘酒バナナケーキのレシピ・作り方</title>
		<link>https://www.futari-gohan.jp/amazake-bananacake/</link>
		
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		<pubDate>Sat, 26 Sep 2026 12:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>バナナ2本とたっぷり！甘酒で優しい甘みのバナナケーキのレシピです。重たくないので朝ごはんにもおすすめです！ ●甘酒バナナケーキのレシピ・作り方 ■材料(縦180×横9×高さ60mmのパウンド型1台分) バナナ 2本(正味 [&#8230;]</p>
<p>投稿 <a href="https://www.futari-gohan.jp/amazake-bananacake/" data-wpel-link="internal">甘酒バナナケーキのレシピ・作り方</a> は <a href="https://www.futari-gohan.jp" data-wpel-link="internal">ふたりごはん</a> に最初に表示されました。</p>
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		<title>みょうがチャーハンのレシピ・作り方</title>
		<link>https://www.futari-gohan.jp/myoga-friedrice/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[futarigohan]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 19 Sep 2026 12:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>みょうがたっぷり！シャキシャキ軽やかなチャーハンレシピです。松の実が香ばしくて、箸が進みます！簡単に作れて美味しいので、ランチにもおすすめ！ ●みょうがチャーハン ■材料(2人分) ごはん 2杯分(300g)卵 2個チャ [&#8230;]</p>
<p>投稿 <a href="https://www.futari-gohan.jp/myoga-friedrice/" data-wpel-link="internal">みょうがチャーハンのレシピ・作り方</a> は <a href="https://www.futari-gohan.jp" data-wpel-link="internal">ふたりごはん</a> に最初に表示されました。</p>
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