甘酒梅スカッシュのレシピ

印刷する

夏バテ対策に！甘酒と梅干しを使った簡単さっぱりドリンク「甘酒梅スカッシュ」のレシピです。
甘酒はビタミンB群やブドウ糖などが含まれ「飲む点滴」とも呼ばれるほど栄養豊富！
梅干しは夏の汗で失われがちな塩分を補い、クエン酸で疲労回復効果も期待できます。

●甘酒梅スカッシュ

■材料(1人分)

甘酒(米麹/ストレートタイプ) 150ml
梅干し 1個
炭酸水 1/2カップ

■作り方

【1】グラスに梅干しをちぎり入れ、甘酒、炭酸水を加えて混ぜる。