【糖質オフレシピ】トマトシャーベットのレシピ

今回は暑い夏に食べたい、
旬のトマトを使ったさっぱりシャーベット。
完熟トマトの美味しさを味わえます。

 

●トマトシャーベット


 

■材料


トマト(完熟) 中1個(150g)
ラカントSシロップ 大さじ1と1/2
レモン果汁 大さじ1/2
レモン皮 適量

 

■作り方


【1】妻
トマトは包丁の先でヘタを取る。
鍋にたっぷりの湯を沸かし、トマトを入れて15秒ほど茹で、
すぐに氷水に入れて手で皮を剥く。

【2】妻
1のトマト、ラカントSシロップ、レモン果汁をミキサーで攪拌して容器注ぎ、
冷凍庫にいれる。

【3】妻
1〜2時間したら一度かき混ぜ、ふたたび冷凍庫にいれて凍らせる。
器に盛り付け、レモン皮を削る。

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  • 榎本美沙

    榎本美沙

    料理家 / 発酵マイスター / 国際中医薬膳師

    発酵食品、旬野菜を使ったシンプルなレシピが好評で、雑誌、テレビなどで活動中。『榎本美沙のみそ本』(主婦の生活社)など著書多数。