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	<title>塩こうじ - ふたりごはん</title>
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	<description>料理家 榎本美沙による、夫婦で一緒につくる「季節の手仕事、季節料理」のレシピ</description>
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	<title>塩こうじ - ふたりごはん</title>
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		<title>つるんと美味しい！鶏むね肉の梅和えのレシピ</title>
		<link>https://www.futari-gohan.jp/ume-chicken/</link>
		
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		<pubDate>Wed, 23 Aug 2023 11:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>つるんと美味しい！鶏むね肉の梅和えの作り方です。 塩麹をもみ込んで片栗粉をまぶすことでしっとり、ぷるんと食感に。冷やして食べても美味しいです。   ●鶏むね肉の梅和え   ■材料(2人分)  鶏むね肉(皮無し) 1枚(3 [&#8230;]</p>
<p>投稿 <a href="https://www.futari-gohan.jp/ume-chicken/" data-wpel-link="internal">つるんと美味しい！鶏むね肉の梅和えのレシピ</a> は <a href="https://www.futari-gohan.jp" data-wpel-link="internal">ふたりごはん</a> に最初に表示されました。</p>
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		<title>塩麹豚のレシピ</title>
		<link>https://www.futari-gohan.jp/shiokoji-pork/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[futarigohan]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 04 Sep 2021 12:00:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[発酵食品]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>これさえあれば…冷蔵庫にあると便利な「塩麹豚」です。 ブロック肉を塩麹で漬けておくだけですが、 切って焼いてもよし、野菜と一緒に炒めてもよし、茹でてもよしということで、 いろいろと活用できます。 塩麹で漬けることで旨味た [&#8230;]</p>
<p>投稿 <a href="https://www.futari-gohan.jp/shiokoji-pork/" data-wpel-link="internal">塩麹豚のレシピ</a> は <a href="https://www.futari-gohan.jp" data-wpel-link="internal">ふたりごはん</a> に最初に表示されました。</p>
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		<title>茹で塩麹豚のレシピ</title>
		<link>https://www.futari-gohan.jp/boiled-shiokojibuta/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[futarigohan]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 04 Sep 2021 12:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[発酵食品]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>冷蔵庫にあると便利な塩麹豚を使った「茹で塩麹豚」の作り方です。旨味たっぷり、とってもやわらかく仕上がります。 塩麹豚の作り方はこちら↓●塩麹豚   ●茹で塩麹豚   ■材料 塩麹豚 500g分 【1】夫厚手の鍋に豚肉を塩 [&#8230;]</p>
<p>投稿 <a href="https://www.futari-gohan.jp/boiled-shiokojibuta/" data-wpel-link="internal">茹で塩麹豚のレシピ</a> は <a href="https://www.futari-gohan.jp" data-wpel-link="internal">ふたりごはん</a> に最初に表示されました。</p>
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		<title>【糖質オフレシピ】蒸し鶏とアボカドの薬味和えのレシピ</title>
		<link>https://www.futari-gohan.jp/chicken-avocado/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[futarigohan]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 04 Jul 2021 23:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>今回はしっとり蒸し鶏と薬味でさっぱり。 暑い日にも助かる、火を使わずにできるメインおかずです。   ●蒸し鶏とアボカドの薬味和え   ■材料 鶏むね肉 1枚(300g)アボカド 1/2個青じそ 3枚みょうが 1個塩麹 大 [&#8230;]</p>
<p>投稿 <a href="https://www.futari-gohan.jp/chicken-avocado/" data-wpel-link="internal">【糖質オフレシピ】蒸し鶏とアボカドの薬味和えのレシピ</a> は <a href="https://www.futari-gohan.jp" data-wpel-link="internal">ふたりごはん</a> に最初に表示されました。</p>
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		<title>塩麹わさびトマトのレシピ</title>
		<link>https://www.futari-gohan.jp/shiokoji-tomato/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[futarigohan]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 26 Jun 2021 12:30:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>切って和えるだけ、とっても簡単な副菜、塩麹わさびトマトの作り方です。 塩麹のコクとわさびがキリッと効いて、おつまみにも。わさびが苦手な方やお子さんが召し上がる場合は、わさびは入れなくてもOKです。   ●塩麹わさびトマト [&#8230;]</p>
<p>投稿 <a href="https://www.futari-gohan.jp/shiokoji-tomato/" data-wpel-link="internal">塩麹わさびトマトのレシピ</a> は <a href="https://www.futari-gohan.jp" data-wpel-link="internal">ふたりごはん</a> に最初に表示されました。</p>
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		<title>塩麹カオマンガイのレシピ</title>
		<link>https://www.futari-gohan.jp/khao-man-gai/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[futarigohan]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 29 May 2021 12:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>炊飯器をポチッとするだけ、簡単に作れるカオマンガイです。 炊飯器で加熱すると鶏肉がパサつきがちですが、塩麹につけるだけで、しっとりジューシーに仕上がります！ 炊飯器をポチッとするだけ、簡単に作れるカオマンガイです。 炊飯 [&#8230;]</p>
<p>投稿 <a href="https://www.futari-gohan.jp/khao-man-gai/" data-wpel-link="internal">塩麹カオマンガイのレシピ</a> は <a href="https://www.futari-gohan.jp" data-wpel-link="internal">ふたりごはん</a> に最初に表示されました。</p>
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		<title>塩麹とんかつのレシピ</title>
		<link>https://www.futari-gohan.jp/sio-tonkatsu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[futarigohan]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 13 Mar 2021 11:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>  塩麹の力で、お肉がとっても柔らかく仕上がる、とんかつです。 漬けておくだけですが、うまみも増してソース要らずのとんかつになります。ぜひお試しくださいね！   ●塩麹とんかつ   ■材料 豚ロース肉(とんかつ用) 2枚 [&#8230;]</p>
<p>投稿 <a href="https://www.futari-gohan.jp/sio-tonkatsu/" data-wpel-link="internal">塩麹とんかつのレシピ</a> は <a href="https://www.futari-gohan.jp" data-wpel-link="internal">ふたりごはん</a> に最初に表示されました。</p>
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		<title>びっくり茹で鶏(蒸し鶏)のレシピ</title>
		<link>https://www.futari-gohan.jp/boiled-chicken/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[futarigohan]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Apr 2020 01:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>  びっくりするほどやわらかく仕上がる蒸し鶏の作り方です。   おそらく、我が家で、いちばん作る料理。 なのですが、はじめての紹介です。   ポイントは「おいておく」だけ。 湯の中においておくだけで、驚くほどしっとり仕上 [&#8230;]</p>
<p>投稿 <a href="https://www.futari-gohan.jp/boiled-chicken/" data-wpel-link="internal">びっくり茹で鶏(蒸し鶏)のレシピ</a> は <a href="https://www.futari-gohan.jp" data-wpel-link="internal">ふたりごはん</a> に最初に表示されました。</p>
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		<title>【糖質控えめレシピ】レンジ蒸し鶏 ピーナッツ中華だれのレシピ</title>
		<link>https://www.futari-gohan.jp/steamed-chicken/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[futarigohan]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Mar 2020 01:00:19 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>今回は、レンジでつくれる蒸し鶏。塩麹で漬け込むことで鶏むね肉もしっとり。 野菜もたんぱく質もしっかりとれるヘルシーおかずです。 鶏肉は加熱後そのままおいておくのが、しっとりと仕上がるポイントです。   ●レンジ蒸し鶏 ピ [&#8230;]</p>
<p>投稿 <a href="https://www.futari-gohan.jp/steamed-chicken/" data-wpel-link="internal">【糖質控えめレシピ】レンジ蒸し鶏 ピーナッツ中華だれのレシピ</a> は <a href="https://www.futari-gohan.jp" data-wpel-link="internal">ふたりごはん</a> に最初に表示されました。</p>
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		<title>塩麹入り、寝かせ玄米のレシピ</title>
		<link>https://www.futari-gohan.jp/nekase-genmai/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[futarigohan]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 07 Dec 2019 11:00:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[発酵食品]]></category>
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		<category><![CDATA[酵素玄米]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>  玄米を炊いて3日保温しておくことでもちもちに仕上がる寝かせ玄米の作り方です。塩麹を入れることでより冷めてもおいしいごはんに。栄養価の高い玄米をおいしく食べられるので、玄米のボソボソ感が苦手な方にもおすすめです◎    [&#8230;]</p>
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