意外と簡単ないくらのしょうゆ漬けのレシピです。
自家製のいくらのしょうゆ漬けは本当においしいので、
この季節に一度試してみていただきたいです。
こちらが生筋子、今回は250gのものを使用しています。
今回はほぼ夫担当にしています。
日本酒のおつまみにも抜群なので、ぜひ旦那さん挑戦してみてくださいね!
●自家製がおいしい!いくらの醤油漬け
(調理時間:15分)
■材料(作りやすい量(4食分程度))
生筋子:250g〜300g
しょうゆ:大さじ3
酒:大さじ2
みりん:大さじ1
塩:大さじ2
■作り方
【1】妻
小鍋に酒、みりんを入れて火にかけ煮立ったらしょうゆを加え、一煮立ちしたら火を止め、冷まし、漬けだれにする。
【2】夫
40度のぬるま湯2リットルに塩を加え混ぜる。
(温度計がなければ水1600mlに熱湯450mlを混ぜると40度程度になります。)
【3】夫
ボウルに筋子を入れ、ぬるま湯をかぶる程度入れて、親指の腹を使って優しく卵をほぐす。
【4】夫
ボウルのぬるま湯をゆっくりと流し、浮いている薄皮も取り除く。新しいぬるま湯を入れて、いくらの汚れを取り除く。これを何度か繰り返す。
【5】夫
いくらをざるにあげて水をよく切り、清潔な容器に入れて漬けだれを加える。2時間以上冷蔵庫で漬け込む。
(冷蔵庫で1週間程度保存可能です。)
榎本美沙
料理家 / 発酵マイスター / 国際中医薬膳師
発酵食品、旬野菜を使ったシンプルなレシピが好評で、雑誌、テレビなどで活動中。『榎本美沙のみそ本』(主婦の生活社)など著書多数。








