豆苗

食物繊維豊富なレタス1玉食べられる、”塩麹レタス鍋”の作り方です。簡単シンプルですが、じんわり美味し […]

「ラカントS」を使った糖質控えめのレシピです。 天然成分からできた自然派の甘味料で、味もおいしいので […]

炒めて和えるだけでお手軽なおかずです。 コリコリ食感の砂肝と豆苗を合わせたボリューミーな一品なので、 […]

こんにちは！ アスパラと豆苗を豚肉で巻いたせいろ蒸しです。 豚肉の旨みを吸った野菜は蒸すとカサが減る […]

アツアツ、旨辛に炒めた豚コマを生の豆苗に混ぜこみまます！ ほどよくシャキシャキ食感の豆苗がおいしく、 […]