意外と簡単!スモークチキンのレシピ

今回は燻製の定番「スモークチキン」です。

もうスモークの香りでお酒が進みます…!
パンに挟んでサンドイッチにするのもおすすめです。

基本の燻製についてはこちら↓でも詳しく説明していますので、
よろしければどうぞ。

基本の燻製

スモーカーがない方は中華鍋でもできますが、
私が使っているのは長谷園さんが出している「いぶしぎん」!

こちらおすすめです!

鍋の溝に水を加えることで、煙が漏れないので、スモークしやすく、さらに部屋に匂いも残りづらいです!

我が家は燻製が大好きなので、よくやるので、いぶしぎんにはいつもお世話になっています♪

●スモークチキン


(調理時間 20分 ※鶏肉を漬け込む時間をのぞく)

■材料(2人分)


鶏もも肉2枚

サラダ油 小さじ1

(A) 薄口醤油 大さじ2

(A) 酒 大さじ2

(A) はちみつ 小さじ2

(A) にんにく(すりおろし) 1片分

■作り方


【1】妻
鶏もも肉にフォークで数ヶ所穴をあけ、(A)とジッパー付き保存袋にいれて一晩冷蔵庫で漬け込んでおく。

【2】夫
鶏肉の水気をペーパーで拭き取る。フライパンにサラダ油を中火で熱し、皮目を下にして入れ、バット等で押さえながら1分程度加熱する。ふたをして4分加熱する。

【3】夫
スモーク鍋(中華鍋でも可)に、アルミホイルにのせたスモークチップ、ザラメ(あれば)をセットし、火にかける。

【4】夫
煙が出たら、スモークチップの上に網をのせ、その上に鶏もも肉を入れて蓋をして10分ほど鶏肉燻す。

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  • 榎本美沙

    榎本美沙

    料理家 / 発酵マイスター / 国際中医薬膳師

    発酵食品、旬野菜を使ったシンプルなレシピが好評で、雑誌、テレビなどで活動中。『榎本美沙のみそ本』(主婦の生活社)など著書多数。