たたきめかぶごはんのレシピ

こんにちは!

アツアツのごはんに刻んだめかぶをたっぷりかけていただく「めかぶごはん」です。

生のめかぶは、茹でて食べると、採れたてならではの、食感とおいしさが楽しめます。
本当においしいです!

下処理は簡単なので、スーパーなどで茹でる前のめかぶを見かけたら
ぜひ手に取ってみてくださいね。

もちろん湯通しされたものでも作れます♪

生めかぶの下処理はこちらでご紹介しています。

https://www.futari-gohan.jp/2018/02/14/namawakame/

 

たたきめかぶごはん


(調理時間:5分)

材料


ごはん(あたたかいもの):2膳分

めかぶ(茹でたもの):40g

梅干し:1個

かつお節:適量

作り方


【1】妻

めかぶを刻み、種を取り除いた梅干しと一緒にたたき合わせる。

【2】夫

熱々のごはんにかつお節、【1】をたっぷりかける。

旦那の感想


超簡単!
アツアツのごはんと、つるつるのめかぶの喉越しがたまらないです…!

 

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  • 榎本美沙

    榎本美沙

    料理家 / 発酵マイスター / 国際中医薬膳師

    発酵食品、旬野菜を使ったシンプルなレシピが好評で、雑誌、テレビなどで活動中。『榎本美沙のみそ本』(主婦の生活社)など著書多数。