もちもちで手が止まらない!長芋おやきのレシピです。
簡単ですが、おつまみにもおかずにもぴったりです!
●長芋おやき
■材料(2人分)
長芋 300g
片栗粉 大さじ2
塩 ひとつまみ
米油 大さじ1
(A)しょうゆ、酒 各小さじ2
(A)みりん 大さじ1
■作り方
【1】夫
長芋は皮を剥いてボウルにすりおろす。片栗粉、塩を加え混ぜる。

【2】妻
フライパンに米油を中火で熱し、1を入れスプーンで形をととのえる。
榎本美沙
料理家 / 発酵マイスター / 国際中医薬膳師
発酵食品、旬野菜を使ったシンプルなレシピが好評で、雑誌、テレビなどで活動中。『榎本美沙のみそ本』(主婦の生活社)など著書多数。




