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	<title>豆 - ふたりごはん</title>
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	<description>料理家 榎本美沙による、夫婦で一緒につくる「季節の手仕事、季節料理」のレシピ</description>
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	<title>豆 - ふたりごはん</title>
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		<title>グリーンピースの発酵冷製スープ</title>
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		<pubDate>Wed, 30 Apr 2025 12:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>発酵食品のヨーグルト、塩麹を使って、旬のグリーンピースの風味を引き出す冷製スープのレシピです。ヨーグルトで爽やかに仕上がります。 ●グリーンピースの冷製発酵スープ ■材料(2 人分) グリーンピース 300g(正味150 [&#8230;]</p>
<p>投稿 <a href="https://www.futari-gohan.jp/greenpea-potage/" data-wpel-link="internal">グリーンピースの発酵冷製スープ</a> は <a href="https://www.futari-gohan.jp" data-wpel-link="internal">ふたりごはん</a> に最初に表示されました。</p>
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		<title>焼きスナップエンドウ ヨーグルトディップのレシピ</title>
		<link>https://www.futari-gohan.jp/grilled-snappeas-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[futarigohan]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Mar 2022 12:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[野菜]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>スナップエンドウは茹でる必要なし！ フライパンで蒸し焼きにすることで、茹でるよりも甘みが引き立ちます。焼き色をつけて香ばしさもアップ。 やみつき味のヨーグルトディップと合わせて、手の止まらない味わいに。   ●焼きスナッ [&#8230;]</p>
<p>投稿 <a href="https://www.futari-gohan.jp/grilled-snappeas-2/" data-wpel-link="internal">焼きスナップエンドウ ヨーグルトディップのレシピ</a> は <a href="https://www.futari-gohan.jp" data-wpel-link="internal">ふたりごはん</a> に最初に表示されました。</p>
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		<title>黒豆茶(いり黒豆)のレシピ</title>
		<link>https://www.futari-gohan.jp/kuromamecha/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[futarigohan]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 15 Feb 2020 23:00:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[季節の手仕事・自家製調味料]]></category>
		<category><![CDATA[豆]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>黒豆を炒るだけでできる薬膳茶、「黒豆茶」の作り方です。 薬膳ではむくみや風邪予防にもよいと言われる黒豆を手軽にとれます。アントシアニンが豊富で抗酸化作用によってさびない体に。 今回は黒千石大豆という小さなサイズの黒豆を使 [&#8230;]</p>
<p>投稿 <a href="https://www.futari-gohan.jp/kuromamecha/" data-wpel-link="internal">黒豆茶(いり黒豆)のレシピ</a> は <a href="https://www.futari-gohan.jp" data-wpel-link="internal">ふたりごはん</a> に最初に表示されました。</p>
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		<title>【太陽のマルシェレシピ】白いんげん豆の洋風炊き込みご飯のレシピ</title>
		<link>https://www.futari-gohan.jp/whitebeans-gohan/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[futarigohan]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 Jan 2019 22:00:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ごはん・麺]]></category>
		<category><![CDATA[ピラフ]]></category>
		<category><![CDATA[炊き込みご飯]]></category>
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		<category><![CDATA[炊き込みごはん]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>勝どきで毎月第2週末に開催されている「太陽のマルシェ」のレシピを作成させていただいています！ マルシェは今週末開催です！ 今回使わせていただくのは、「べにや長谷川商店」さんの「手亡」というお豆！ 白いんげん豆の一種で、白 [&#8230;]</p>
<p>投稿 <a href="https://www.futari-gohan.jp/whitebeans-gohan/" data-wpel-link="internal">【太陽のマルシェレシピ】白いんげん豆の洋風炊き込みご飯のレシピ</a> は <a href="https://www.futari-gohan.jp" data-wpel-link="internal">ふたりごはん</a> に最初に表示されました。</p>
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		<title>香味野菜で旨みたっぷり、白いんげん豆と鶏のスープのレシピ</title>
		<link>https://www.futari-gohan.jp/whitebeans-soup/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[futarigohan]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 Jan 2019 11:00:40 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>白いんげん豆と鶏手羽を使った、旨みたっぷりのスープです。 鶏手羽と香味野菜の旨みで味付けは塩だけでシンプルに。 白いんげん豆の茹で方はこちら↓ 「白いいんげん豆の茹で方」 ●白いんげん豆と鶏のスープ （調理時間：20分) [&#8230;]</p>
<p>投稿 <a href="https://www.futari-gohan.jp/whitebeans-soup/" data-wpel-link="internal">香味野菜で旨みたっぷり、白いんげん豆と鶏のスープのレシピ</a> は <a href="https://www.futari-gohan.jp" data-wpel-link="internal">ふたりごはん</a> に最初に表示されました。</p>
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		<title>たっぷり茹でて冷凍保存、白いんげん豆のゆで方のレシピ</title>
		<link>https://www.futari-gohan.jp/shiro-ingenmame/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[futarigohan]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Jan 2019 02:00:10 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>基本の「白いんげん豆」の茹で方です。 お豆は浸水させて、茹でるという作業は必要ですが、 たくさん仕込んでおけば冷凍もできるので、 ぜひ仕込みも楽しんでいただけたらと思います。 10月頃〜冬場の新豆の時期は茹で時間が少なく [&#8230;]</p>
<p>投稿 <a href="https://www.futari-gohan.jp/shiro-ingenmame/" data-wpel-link="internal">たっぷり茹でて冷凍保存、白いんげん豆のゆで方のレシピ</a> は <a href="https://www.futari-gohan.jp" data-wpel-link="internal">ふたりごはん</a> に最初に表示されました。</p>
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		<title>フライパンひとつでお手軽！春豆バンバンジーのレシピ</title>
		<link>https://www.futari-gohan.jp/harumame-banbanji/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[futarigohan]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 27 Mar 2018 14:08:27 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>春のお豆がたくさん出てきましたね！ 緑が鮮やかできれいな春のお豆！ 旬の今、たくさんけれど、いまいちどう使えばよいか... そんな時に、とっても手軽に使える料理を考えてみました。 スナップえんどうにそら豆に！春のお豆をた [&#8230;]</p>
<p>投稿 <a href="https://www.futari-gohan.jp/harumame-banbanji/" data-wpel-link="internal">フライパンひとつでお手軽！春豆バンバンジーのレシピ</a> は <a href="https://www.futari-gohan.jp" data-wpel-link="internal">ふたりごはん</a> に最初に表示されました。</p>
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