薬膳

材料2つで簡単！お砂糖なしで気軽に作れる和菓子「栗きんとん」のレシピです。素朴でやさしい味わいです。 […]

おうち薬膳のレシピです。秋の薬膳スープ「豚肉と干し椎茸、山芋のスープ」のレシピです。 肺や体が乾燥し […]

きのこをたっぷり使ったソースで食べるハンバーグのレシピです。肉だねをまず塩で練り混ぜることでジューシ […]

たらことたっぷりにんじんが入った具沢山おにぎりのレシピです。 ●たらことにんじんのおにぎり ■材料( […]

しらすとわかめ、梅を使った旨みたっぷり定番の具沢山おにぎり。梅干しの酸味とわかめの食感がアクセントに […]

  ごろごろとした鮭と高菜漬けを使った、食べ応えたっぷりのおにぎり！ ●鮭と高菜のおにぎり ■材料( […]

お砂糖なしで作る、やさしい味わいのプリンのレシピです。甘酒、みりんを使って、体にうれしい発酵おやつで […]

勝どきで毎月第2週末に開催されている「太陽のマルシェ」のレシピを作成させていただいています！ マルシ […]