野菜

栄養たっぷり、しらすと小松菜の甘酒佃煮のレシピです！ごはんと相性抜群！カルシウム豊富なしらす、さらに […]

甘酒を使い、セロリとレモンでさっぱりと食べられる、洋風しょうが焼きのレシピです。ご飯にも合いますし、 […]

もちもちで手が止まらない！長芋おやきのレシピです。簡単ですが、おつまみにもおかずにもぴったりです！ […]

春野菜がたっぷり入ったミネストローネスープのレシピです。塩麹でまろやかな味わいになり、スープの素など […]

新玉ねぎを丸ごと1個使ったフレンチドレッシングのレシピです。甘酒も使ってまろやか、体にうれしいドレッ […]

野菜たっぷり中華風蒸し料理。フライパンで簡単に作れます！豚肉の旨みを野菜が吸って、野菜もりもりおいし […]

植物性乳酸菌たっぷりでお腹にうれしい「発酵野菜」！まろやかな玉ねぎの旨みと乳酸菌のほのかな酸味が美味 […]

植物性乳酸菌たっぷりの発酵野菜、「発酵玉ねぎ」を使った、発酵玉ねぎとサーモンのマリネのレシピです。 […]

酒粕、キムチのダブル発酵、「酒粕キムチのグラタン」のレシピです。 美容のための栄養の宝庫、酒粕に加え […]

酒粕、ヨーグルトのダブル発酵のサラダ「酒粕シーザーサラダ」のレシピです。 美容のための栄養の宝庫、酒 […]