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肉
塩麹蒸し鶏のすだちマリネのレシピ・作り方
鶏むね肉とすだちを使ったしっとりジューシーな蒸し鶏のレシピです。パサつきがちなむね肉も、茹で汁につけ […] -
季節の手仕事・自家製調味料
砂糖なし、辛口!みりんのクラフトコーラのレシピ・作り方
砂糖なし!発酵食品みりんを使った、さっぱりクラフトコーラのレシピです。しょうがはすりおろして加えるの […] -
季節の手仕事・自家製調味料
梅みりんネクター(完熟梅ジュース)のレシピ
完熟梅の梅仕事。梅を果肉ごと食べられる濃厚な梅ジュースです。ぜひ美味しい本みりんで。とろりとしたシロ […] -
魚
カルシウム摂取に!しらすと小松菜の甘酒佃煮のレシピ・作り方
栄養たっぷり、しらすと小松菜の甘酒佃煮のレシピです!ごはんと相性抜群!カルシウム豊富なしらす、さらに […] -
肉
黒酢でさっぱり!みょうがと長芋のみそ肉巻きのレシピ・作り方
食物繊維やレジスタントスターチなど腸活、ダイエットにぴったりの長芋をたっぷり使った肉巻き。みそのコク […] -
肉
セロリとレモンの甘酒しょうが焼きのレシピ・作り方
甘酒を使い、セロリとレモンでさっぱりと食べられる、洋風しょうが焼きのレシピです。ご飯にも合いますし、 […] -
野菜
長芋おやきのレシピ・作り方
もちもちで手が止まらない!長芋おやきのレシピです。簡単ですが、おつまみにもおかずにもぴったりです! […] -
季節の手仕事・自家製調味料
新生姜のレモンジンジャーシロップ(辛口ジンジャーシロップ)のレシピ・作り方
爽やかな新生姜がピリリと辛い、大人のジンジャーシロップのレシピです。炭酸水で割って辛口ジンジャーエー […] -
季節の手仕事・自家製調味料
カリカリ梅(小梅のカリカリ漬け)のレシピ
青梅の小梅を使ったカリカリ梅の作り方です。一般的な梅干しよりもとっても手軽に作れるのでおすすめ。卵の […] -
おやつ・パン
甘酒アサイーボウルのレシピ・作り方
奇跡のフルーツと呼ばれるほど栄養豊富な「アサイー」と、発酵食品で腸活におすすめの「甘酒」を使ったアサ […]