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常備菜・副菜
黒酢香味味玉(煮卵)
ねぎとにんにくの香味とさっぱり黒酢でやみつき味に仕上がる黒酢香味味玉の作り方です。&nb […] -
常備菜・副菜
失敗しない、半熟卵の茹で方(茹で卵の作り方)
失敗なく作れる!半熟卵(ゆで卵)の作り方です。半熟卵の茹で時間を丁寧にご紹介します。 ●失敗しない、 […] -
常備菜・副菜
塩麹味玉(煮卵)
塩麹で漬けるだけ!旨みがでて美味しい、塩麹味玉の作り方です。 失敗しない半熟卵の作り方はこちらから↓ […] -
ごはん・麺
そばの実とごぼうのみそリゾット
ぷちぷちとしたそばの実とごぼうがたっぷりでヘルシーなリゾットの作り方です。みそのコクで深い味わいに仕 […] -
汁もの・スープ
マッシュルームとささみの塩麹スープ
プリプリのマッシュルームにはうまみたっぷり!だしなしでも絶品に仕上がる、マッシュルームとささみの塩麹 […] -
野菜
エリンギのホイル焼き
エリンギを焼くだけなのに、プリプリジューシー!エリンギのホイル焼きの作り方です。きのこの旨みとバター […] -
魚
塩麹鮭フレーク
塩麹でふっくら、まろやかな塩気に仕上がる「鮭フレーク」の作り方です。優しい味なので、ごはんにたっぷり […] -
汁もの・スープ
秋のミネストローネ(根菜のミネストローネ)
れんこん、ごぼう、にんじんの根菜と、塩麹を使ったスープ”秋のミネストローネ”の作り方です。野菜たっぷ […] -
発酵食品
腸活!酢納豆
ヘルシー発酵食品”納豆”に酢を加えることでより栄養価がアップする”酢納豆”の作り方です。良質なたんぱ […] -
発酵食品
腸活!キムチ酢納豆
ヘルシー発酵食品”納豆”に酢を加えることでより栄養価がアップする”酢納豆”のアレンジレシピです。植物 […]