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カテゴリー:洋食

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20174/23

糖質オフ!ヘルシー油揚げピザ

 旦那がちょっとおっきくなってきた気がする。。 そんなこともあって、たまには糖質オーーーフ!今回はピザ生地の代わりに油揚げを使います!糖質オ…

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20174/23

納豆の豆乳カルボナーラ Zenパスタ

 簡単に糖質オフ!糖質を抑えるコツは食感を似せてあげることと、食べた感を生み出して、おいしいと思わすこと! 今回はパスタの代わりに乾燥しらた…

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20174/14

ラムミートボールのトマト煮

 男子大好きミートボール!今日はちょっと大人アレンジで「ラム」を使います! ラム肉を粗めにミンチしてあげることで、ボリューム感をだします。そ…

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20173/21

りんごで柔らか!簡単ローストポーク!

かなり出現頻度の高い、お得意の塊肉シリーズ!見栄えも良いし、何より柔らかくておいしい♪先日、友人が来た時のメインディッシュにしてみました! …

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20173/21

チコリーのおもてなしサラダ

 お友達がおうちに遊びに来てくれた時にぱっと作れて見栄えが良いレシピってなんだろう?と考えた時に考えたレシピです。 チコリーの形が器の役割を…

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20172/25

春を感じる!百合根のグラタン

桜の足音も聞こえて来る季節になってきましたね♩ 3月末〜4月のお花見が楽しみですが、 一足先に百合根で春っぽいグラタンを楽しみましょう〜…

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20172/22

簡単カップキッシュ

キッシュというと丸い大きい耐熱皿が必要! というわけではありません(笑) 今日は、シリコンカップを使って小さいキッシュ作りましょう♪ …

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20172/22

基本のローストチキン

基本の簡単ローストチキン! もも肉に塩麹をすりこむことでジューシーに♪ 休日のメインディッシュのようなメニューですが、 手間はあん…

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20172/2

ローストポーク 金柑ソースがけ

今週末は初めてのプレミアムフライデー! みんなで外食にでかけるもよし、 旅行に行くもよし。 でも、特に予定決めていない人は みん…

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20172/2

簡単前菜!かぼちゃのタルト!

簡単!ってとってもいい響きですね! 一品さくっと作っておくと他の料理にさける時間が増えるので、 私たちも何品か作るときは、簡単メニューを…

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