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20174/27

Nadia記事公開!「この味に行き着いた〜!半熟卵の味玉と活用レシピ」

おなじみの料理ではあるけれど、なかなか味が決まらない味玉〜!以前、とにかく私が試行錯誤して行き着いた、ちょうどいい半熟加減で、そ…

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20174/27

Nadia記事公開!「薄着の季節到来!糖質控えめごはんでプチダイエット!

薄着の季節到来!ということで、「痩せたいけど、食べるのを我慢したくない!おいしいものを食べたい!」そんなわがまま女子の思いを叶えるべく、「糖…

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20174/25

ピリ辛鶏そぼろの豆腐グラタン

 まさに丼の立たずまい。。ヘルシー、ボリューミー、、なによりおいしい!そんな、お豆腐を使ってグラタンを作りましょう♪ 鶏そぼろがちょっとピリ…

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20174/25

基本の筍ごはん

 もう、筍料理といったらこれは外せない!これを食べないと、筍料理を食べきったと言えない(大げさ)。そんな簡単、基本の筍ごはんのレシピをお届け…

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20174/25

基本の若竹煮

 旬のたけのこを茹でたらぜひ作って頂きたい、基本の若竹煮です。 新わかめと新たけのこを合わせる料理のことを「若竹」と呼ぶらしいです。今回はか…

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20174/25

グリルで簡単!基本の焼き筍

 筍の時期がやってきました。「竹」冠に「旬」と書いて「筍」。オシャレな名前ですね~。 甘くて、やわらかくて、しゃきっともして、本当に不思議な…

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20174/25

「オトコノキッチン」22回目になりました!ぷりっぷりのグリーンピースごはん

ついに22回目になりました!!本当に感謝です... AllAbout オトコノキッチンの記事が公開されました。 「ついに」とか言うな…

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20174/23

糖質オフ!ヘルシー油揚げピザ

 旦那がちょっとおっきくなってきた気がする。。 そんなこともあって、たまには糖質オーーーフ!今回はピザ生地の代わりに油揚げを使います!糖質オ…

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20174/23

納豆の豆乳カルボナーラ Zenパスタ

 簡単に糖質オフ!糖質を抑えるコツは食感を似せてあげることと、食べた感を生み出して、おいしいと思わすこと! 今回はパスタの代わりに乾燥しらた…

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20174/23

塩豚とレンコンのグリル

 レンコンって実は旨く焼けるととーーーってもおいしいって知ってましたか?別に機会にまたおいしい焼き方をご紹介しますね! 今回はそんなレンコン…

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